Currently browsing category

Liikunta

Maksanko personal trainerista turhaan?

Oon joutunut välillä miettiin, maksanko Personal treineriä turhaan? Eikö vain ohjeet riittäs? Teetättäisin ohjeet ammattilaisella ja tehä toteuttaisin itsenäisesti. Kyllähän mulla itsekuria …

PT tapaaminen, suppausta ja piksuongelmia.

Kävin PT:ni kanssa tulevan saliohjelmani läpi. Ja voin vaan kuvitella miten tuo kyykkääminen tulee tuntumaan kintuissa kun pääsee ihan sarjoja tekemään. Nyt …

No johan on paha olo

Siis just nyt. Tässä pääsiäisen kunniaksi piti vääntää todella överit suklaakakut, pieni kakku kahvivieraille ja toinen isompi synttärisankarille viemisiksi. Tässä on kaks …